输卵管堵塞是目前引起女性不孕非常重要的一个原因，而且也是起因较为复杂的一种疾病，但是因为输卵管堵塞的症状不是特别明显，因此，很多患者往往无法及时的发现，只有通过一些检查或者发现自己不孕时才会发现自己患有该病，其实女性朋友只要在生活中多注意一些完全可以预防输卵管堵塞的发生。

　　济宁红房子医院医师解释说，女性朋友可以多注意以下几方面以预防输卵管堵塞的发生：

　　一、女性不宜搬运过重的物体，或者长时间的行走，会使得小腹的压力增加，容易造成宫缩的现象，对输卵管有着不利的影响，另外，女性在任何时候都避免受凉的情况，切勿让小腹和四肢过冷的现象，这个时期妊娠会引起高危妊娠，所以，在平常应当做好保暖的工作。

　　二、无论在忙碌的工作都不宜过度的操劳，应该适当为自己减压其效果较好。不仅如此，在进行性生活时双方也应当做好外生殖器清洁的工作，这样才能保证不被病菌干扰的机会，尤其是女性在性生活有出血现象时，应当立即停止性生活，以免造成宫腔内的伤害。

　　三、精神和身体压力都会造成不良的后果，会间接的引发各类问题，倘若女性精神压力过大，导致内分泌失调使得腹部形变，对输卵管的伤害是非常的的，因此，女性每天要保持放松的状态，多增加体育锻炼的机会，才能增强自身抵抗力和免疫力，减少患病的机会。

　　四、女性在做输卵管检查、人工流产术、分娩术时都应当选择正规专业的医院进行，才能保证手术消毒严格，医师操作规范，更能避免因手术操作不规则将病菌带入到女性阴道内的情况，在术后需要增加营养保健，在术后女性体质较为虚弱，以防诱发疾病的发生。

　　温馨提示，输卵管堵塞不仅会造成不孕，有时也是宫外孕的发病原因，因此女性在准备怀孕时最好能够进行一次全面的妇科检查，只有这样才能确保妊娠期内的安全。